現(xiàn)在隨著跑步機的普及程度越來越高，越來越多的家庭都會把增添一臺跑步機作為家居標配，而且據(jù)權威消費數(shù)據(jù)表明：再過3-5年，跑步機會像手機一樣，成為一種大眾消費品，同時，跑步機種類也越來越多，像什么電動跑步機、機械跑步機、寵物跑步機，AR跑步機，盲人跑步機等等，層出不窮，今天給大家普及一下不叫常見的兩類，家用電動跑步機跟機械跑步機的大致區(qū)別!

電動跑步機優(yōu)點：運動更加的真實自然，電腦控制，鍛煉更有效更科學。

機械跑步機

機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來運行的，簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶運行。

電動跑步機

電動跑步機是健身房及家庭較高檔的器材，它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。由于被動地形成跑和走，從動作外形上看，幾乎與普通在地面上跑或走一樣，但從人體用力上看，在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。

正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到十分輕松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑為多。

機械跑步機缺點

抓住扶手。機械跑步機需要使用向下坡度來協(xié)助跑帶向后滾動，因為坡度比較大，后蹬也容易導致身體不平衡，所以你必須抓住扶手才能正常運轉(zhuǎn)。這種類型的運動與常規(guī)運動有很大不同。

減震效果差，噪音大。機械跑步機減震系統(tǒng)無效，不僅會影響運動的舒適度，還會帶來更大的噪音，個人建議在跑步機墊下橡膠墊。

運行平臺小。大多數(shù)機械跑步機的帶寬不超過35CM，長度不超過110CM，遠小于電動跑步機，這是機械跑步機必須抓住扶手的主要原因之一。